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作者:大发5分彩平台发布时间:2019年12月15日 22:43:28  【字号:      】

第13届联合杯全国作文大赛嘉义区初赛昨天在嘉义市府9楼举行颁奖典礼,市长黄敏惠说,今年有2311名学生参赛,最后评审出来总有210位学生获奖,能脱颖而出,非常不容易,感谢联合报长期举办杯赛,期待透过文字的力量,让更多元的观点被看见。黄敏惠及联合报发行部总经理杨大德等人颁奖,杨大德说,写作与阅读是很重要的能力,联合报坚持十几年举办作文大赛,期待透过比赛让孩子有更多练习切磋机会,感谢市长重视教育,让嘉义区初赛顺利完成,这次也选出许多优秀作品。 民生国我党有超过50名学生获奖,其中个人组部分,校内学生黄羿瑄获得8年级组第一名,学生彭若嫺获得7年级组第一名,是嘉义区最大赢家。民生国中校长陈明君说,每个年级每周都有作文的校定课程,不只单纯写作,也会结合数学、社会领域,让学生练习跨领域写作,训练学生表达力,作文不只是要升学,更是国家进步的力量,感谢联合报给予舞台。宏仁女中林禹晴连续两年获得高中职组第一名,她说,这次的题目是「选择」,她的作文谈及自己决定未来升学要走向中文系的过程,她很喜欢写作,为了精进作文,会看许多范例文章,也大量阅读,也是连续四年参加联合杯。学校团体奖部分,高中组前3名依序为嘉义女中、嘉义高中和宏仁女中,国中组为民生国中、北兴国中和新港国中,国小组为嘉大附小、港坪国小、崇文国小、兴嘉国小和世贤国小。个人奖部分,分别为高中职组、国中三年级组、国中二年级组、国中一年级组以及国小高年级组、中年级组等共6组,各组分别录取前5名、佳作30名。嘉义市长黄敏惠(左五)出席联合杯作文大赛嘉义区颁奖。记者李承颖/摄影 分享 facebook 宏仁女中学生林禹晴连续两年拿下高中职组第一名。记者李承颖/摄影 分享 facebook 民生国中成为联合杯作文大赛嘉义区最大赢家,校长陈明君(右)等人与获得第一名的学生开心合影。记者李承颖/摄影 分享 facebook 嘉义市长黄敏惠(左四)出席联合杯作文大赛嘉义区颁奖。记者李承颖/摄影 分享 facebook

「不吃饭可控制血糖」?国健署闢谣糖尿病患搞错「糖」了!

2311人只有210人得奖 联合杯作文大赛嘉义区好竞争

「糖尿病患者不吃饭可以控制血糖」?网路上谣传着这样的言论,吉利3分彩导致不少糖尿病患者不太敢「吃饭」,卫生福利部国民健康署对此特别出面澄清,糖尿病患者若不吃饭,反而无法控制血糖,还可能造成酮酸中毒。▲国健署提醒民众,糖尿病患者若不吃饭,反而无法控制血糖,还可能造成酮酸中毒。(图/翻摄自pixabay)国健署解释,有些糖尿病患者以为只要不吃饭就可以控制、降低血糖,因此就不正常吃饭,其实这样是适得其反,反而无法控制血糖,甚至增加健康危害风险。国健署再解释,因为身体中的醣类不够时,身体便会以蛋白质作为能量的来源,而使得蛋白质无法进行促进身体的生长发育、修补组织的功能,同时在脂质氧化的过程当中,也必须有醣类的参与,脂质才能完全氧化,不然会产生过多的酮体,造成酮酸中毒。▲国健署表示,糖尿病患者应避免摄取精致醣类或加糖食物,如蛋糕、小西点等。(图/翻摄自pixabay)因此,国健署提醒糖尿病患者,要定时、定量摄取「含醣食物」,因为身体会将含醣类食物如米饭、面食等经消化吸收后变成葡萄糖进入血液。而血糖是提供身体活动所必需要的能量,因此糖尿病患者饮食应以均衡为基础,避免精致醣类或加糖食物,如蛋糕、小西点、冰淇淋等,并且多选择高纤、适量油脂,来达到血糖的稳定控制。▲国健署表示,糖尿病患者饮食应以均衡为基础。(图/翻摄自unsplash)最后,国健署提到,良好的糖尿病控制方法,除健康饮食外,规律运动、体重控制、按时服药及养成血糖自我监测都是控制糖尿病重要关键因素。




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